Apua verkkokursseista

Verkkokurssit auttavat helposti ja missä vain

Näille verkkokursseille pääset milloin vain, eli juuri silloin, kun kurssi on sinulle ajankohtainen ja  tarvitset apua.  Voit valita ajan, paikan sekä oman etenemisen tahtisi. Aikaa sinulla on vaikka koko vuosi hyödyntää aineistoa.  Saat heti lisää ymmärrystä ja helpotusta omaan tilanteeseesi.

Pääset tutustumaan kurssien sisältöihin alla olevien linkkien kautta.

1. Verkkokurssi avuksi eropohdintaan: Erotako vai ei?

– Sinulle tai teille, jonka parisuhde tuntuu hankalalta ja ero on ollut mielessä

Jos mietit, onko ero oikea ratkaisu vai olisiko suhteelle jotakin vielä tehtävissä, hyödynnä kurssia Parisuhteen ongelmista rakkauden ratkaisuihin.

Erotako vai ei
Parisuhteen ongelmista rakkauden ratkaisuihin

Jos olette jo kokeilleet näitä:

  • joko sinä tai hän vakuuttaa muuttuneensa.
  • olette vannoneet rakkautta, mutta mikään ei muutu.
  • selitätte, miksi toinen ei saisi tuntea niinkuin hän tuntee ja silti hän tuntee ikäviä tunteita. Niinkuin sinäkin.

Jos nämä keinot eivät muuttaneet mitään, kokeile tehdä jotain  muuta. Erotako vai ei -verkkokurssi antaa työkalut tähän. Tutustu verkkokurssiin tästä.

2. Verkkokurssi avuksi erosta selviämiseen: Särkyneen sydämen korjaamo

– Sinulle, joka olet eroamassa tai jo eronnut ja sydän tuntuu särkyneeltä

Tämä verkkokurssi helpottaa kipua ja auttaa menemään pahimman läpi. Kurssi auttaa sinua irtaantumaan tuskasta, jonka parisuhteen katkeaminen on saanut aikaan.

Sydän tuntuu särkyneeltä, koska tässä kohtaa elämä ei sujunutkaan suunnitelman mukaan. Parisuhteen alussa haluaa tämän suhteen kestävän loppuelämän, ja kun niin ei käynytkään, tuntuu pettymys suurelta. Mitä oikein tapahtui ja miksi ero tuli? Kurssin käytyäsi olet saanut lisää itsen arvostusta, ymmärrystä ja työkaluja loppuelämää varten.

Apua eroon helposti
Särkyneen sydämen korjaamo

Tutustu Särkyneen sydämen korjaamoon tästä.

Jos olet juuri eronnut ja tuntuu siltä, että jokainen päivä on tuskaa, tämä verkkokurssi auttaa sinut ylös kuilusta. Saat ymmärrystä itsellesi, lohtua tilanteeseesi ja toivoa tulevaisuudesta.

3. Verkkokurssi eheytymiseen: Jatka matkaasi ehjänä eteenpäin

– Sinulle, joka olet jo selvinnyt pahimmasta kriisistäsi ja haluat jatkaa matkaasi kohti parempaa tulevaisuutta

Minkä nyt olisi muututtava, että saisit itsellesi hyvän elämän? Miltä uuden elämän rakentaminen tuntuu?

Jos tunnet jumittuneesi vielä eroon tai muuhun kriisiisi ja kaipaat pikkuisen työntöä uuteen suuntaan, tästä saat sitä.

Jumissa erossa, verkkokurssi auttaa
Jatka matkaasi ehjänä eteenpäin

Kurssi Jatka matkaasi ehjänä eteenpäin kuljettaa sinua uuteen suuntaan ja antaa työkaluja pysyä sillä tiellä. Kurssi sopii hyvin myös jatkoksi käydylle eroseminaarille.

 

 

4. Verkkokurssi itsesi valmentamiseen: Nettikoutsi – Työkalu etenemiseen

Valmenna itsesi hyvän aputyökalun voimalla

Nettikoutsi on valmentamisen perustyökalu sinulle, joka haluat mennä eteenpäin itsenäisesti. Nettikoutsin avulla kartoitat ensin oman elämäntilanteesi ja priorisoit oman muutoksen tarpeesi.

Sen jälkeen sinun on helppo rakentaa sinulle tärkeitä tavoitteita. Nettikoutsi auttaa sinua suunnitelman tekemisessä ja etenemisessä. Samalla opit valmentamisessa käytetyn helpon GROW -mallin, jota voit jatkossa halutessasi hyödyntää myös muiden auttamisessa. Katso lisää tästä työkalusta.

5. Väsyttääkö?

– Silloin kun elämä tuntuu tylsältä, väsyttää ja kaipaat vireyttä

Liity Virvote-yhteisöön, jossa saat tukea kokonaisvaltaisesti vireytesi kasvattamiseen.  Tutustu linkin takaa lisää.

vireys
Vireä olo tuntuu sydämessä saakka ja saa ilon pulppuamaan.

Vapaudu väsymyksestä